Виктория Вакулина

Похудение

18 программ

255 тренировок

Начать тренироваться!

О тренере

Виктория Вакулина — работает тренером с 2020 года.

Тренерское образование.

1. Педагогический колледж фитнеса: персональный тренер

международного класса.

2. Прикладная кинезиология от Михаила Соркина:

- семинар «Умный фитнес. Диагностика и терапия, диафрагма, мышцы тазового дна и кора»;

- Podiatry.school доктора Шлыкова «Здоровье

стоп».

3. Evotren school:

- контроль движения,

функциональный тренинг;

- гиревой тренинг в 3D;

- нейрофитнес, геймификация.

4. Нейроэксперт Алихан Джиоев. Семинары:

- неврология респираторной системы;

- послойная диссекция.

Кадавер курс краткосрочной повышения квалификации.

5. Animal Flow — сертифицированный инструктор Level 1, Level 2.

6. Институт

прикладной кинезиологии:

- визуальная диагностика осанки;

- функциональная биомеханика движения.

7. Moscowbiomechanics — вебинар «Functional patterns».

8. Курс «Биомеханика постуры» от Ивана Шадрина.

Программы (16)

Тренировки (277)

Посмотреть все

Сила

23:07

Тренировка 21

Функциональное тело.

Сложный

231 Ккал
Сила

18:20

Тренировка 20

Функциональное тело.

Сложный

183 Ккал
Сила

20:39

Тренировка 19

Функциональное тело.

Сложный

206 Ккал
Сила

21:21

Тренировка 18

Функциональное тело.

Сложный

213 Ккал
Сила

20:29

Тренировка 17

Функциональное тело.

Сложный

204 Ккал
Сила

22:19

Тренировка 16

Функциональное тело.

Сложный

223 Ккал
Сила

21:00

Тренировка 15

Функциональное тело.

Сложный

210 Ккал
Сила

20:18

Тренировка 14

Функциональное тело.

Сложный

203 Ккал
Сила

22:51

Тренировка 13

Функциональное тело.

Сложный

228 Ккал
Сила

23:50

Тренировка 12

Функциональное тело.

Сложный

238 Ккал
Сила

21:24

Тренировка 11

Функциональное тело.

Сложный

214 Ккал
Сила

25:23

Тренировка 10

Функциональное тело.

Сложный

253 Ккал
Сила

20:20

Тренировка 9

Функциональное тело.

Сложный

203 Ккал
Сила

22:29

Тренировка 8

Функциональное тело.

Сложный

224 Ккал
Сила

20:51

Тренировка 7

Функциональное тело.

Сложный

208 Ккал

Статьи о тренере

Посмотреть все

Ваши отзывы

Анна Вибе 19.01.2026 03:52

Программа хорошая! Виктория стала одним из любимых тренеров. С удовольствием пройду и остальные ваши программы и буду ждать новых
18.01.2026 23:56

Чудесная тренировка. Очень вдумчиво и бережно к себе прошла, при этом все суставы трудились. спасибо!
18.01.2026 20:49

Мне показалась тренировкой лёгкой
Гузель 18.01.2026 20:46

Делаю эту тренировку 2 раз, и почему-то она мне не отображается в историях

1
18.01.2026 20:12

Тренер ужасный, болтает много, а по итогу ничего не поясняет нормально плюс вгоняет в сон и уныние
Ксения 18.01.2026 18:58

а Ничёси несложно, очень даже сложновато) Но всё круто, мне понравилось, спасибо за тренировки ❤️‍🔥
Катрина 18.01.2026 18:33

Не хватает крупного плана на стопы
18.01.2026 15:06

Класс, мне очень нравится!!! Жду тренировки по минут 40-50!!!
Лилия 18.01.2026 10:33

Я называю этот комплекс «зарядки с Дженнифер Энистон» 😁🩷
Лилия 18.01.2026 10:31

Очень понравилась программа! Да, это не классическая зарядка, но их ведь полно в доступе, а когда делаешь зарядки каждый день, что-то необычное на 10 мин очень здорово иметь. Моему телу хорошо после такой зарядки ❤️‍🔥

1