Top.Mail.Ru
Начать тренироваться
Варвара Острикова

Варвара Острикова

Новинки
1 программа
10 тренировок
Начать тренироваться!

О тренере

О тренере

Энергичный фитнес-тренер, инструктор групповых программ с 3х-летним опытом работы. Дипломированный спортивный психолог СПбГУ.

Для меня важно, чтобы спорт был в удовольствие. Можно не только сжигать калории, но и наслаждаться процессом.

Тренировки (10)

Посмотреть все
  • Тренировка 10
    Сила
    41:05

    Тренировка 10

    Тай-бо: убойное кардио

    Средний
    246 Ккал
  • Тренировка 9
    Сила
    37:59

    Тренировка 9

    Тай-бо: убойное кардио

    Средний
    227 Ккал
  • Тренировка 8
    Сила
    34:02

    Тренировка 8

    Тай-бо: убойное кардио

    Средний
    204 Ккал
  • Тренировка 7
    Сила
    31:42

    Тренировка 7

    Тай-бо: убойное кардио

    Средний
    190 Ккал
  • Тренировка 6
    Сила
    24:31

    Тренировка 6

    Тай-бо: убойное кардио

    Средний
    147 Ккал
  • Тренировка 5
    Сила
    23:48

    Тренировка 5

    Тай-бо: убойное кардио

    Средний
    142 Ккал
  • Тренировка 4
    Сила
    22:55

    Тренировка 4

    Тай-бо: убойное кардио

    Средний
    137 Ккал
  • Тренировка 3
    Сила
    27:08

    Тренировка 3

    Тай-бо: убойное кардио

    Средний
    162 Ккал
  • Тренировка 2
    Сила
    30:42

    Тренировка 2

    Тай-бо: убойное кардио

    Средний
    184 Ккал
  • Тренировка 1
    Сила
    39:45

    Тренировка 1

    Тай-бо: убойное кардио

    Средний
    238 Ккал

Статьи о тренере

Посмотреть все