Top.Mail.Ru
Ольга Медведовская

Ольга Медведовская

Йога
1 программа
8 тренировок

О тренере

О тренере

Ольга Медведовская — преподаватель йоги с опытом работы более 16 лет. Занимается йогой с 2005 года, преподаёт с 2008 года в различных клубах и фитнес-центрах Санкт-Петербурга. 


Сертифицированный учитель йоги Айенгара (Introductory 2, Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute, Индия) и Кундалини йоги 2 уровня (The Kundalini Research Institute, США). Прошла трёхгодичный курс йога-терапии у Стефани Квирк от института Рамамани Айенгар (Индия). Также является сертифицированным целителем международной школы Сат Нам Расаян.


Имеет сертификаты по пилатесу, продолжает обучение по курсу постуральной гимнастики.


В свои 60 лет (родилась в 1965 году) Ольга сохраняет гибкость, энергию и любовь к практике, вдохновляя учеников на регулярные занятия йогой.

Тренировки (8)

Посмотреть все
  • Тренировка 8
    Зарядки
    34:20

    Тренировка 8

    Утренняя йога 60+

    Легкий
    137 Ккал
  • Тренировка 7
    Зарядки
    32:36

    Тренировка 7

    Утренняя йога 60+

    Легкий
    130 Ккал
  • Тренировка 6
    Зарядки
    31:00

    Тренировка 6

    Утренняя йога 60+

    Легкий
    124 Ккал
  • Тренировка 5
    Зарядки
    30:42

    Тренировка 5

    Утренняя йога 60+

    Легкий
    122 Ккал
  • Тренировка 4
    Зарядки
    30:17

    Тренировка 4

    Утренняя йога 60+

    Легкий
    121 Ккал
  • Тренировка 3
    Зарядки
    32:27

    Тренировка 3

    Утренняя йога 60+

    Легкий
    129 Ккал
  • Тренировка 2
    Зарядки
    29:23

    Тренировка 2

    Утренняя йога 60+

    Легкий
    117 Ккал
  • Тренировка 1
    Зарядки
    33:16

    Тренировка 1

    Утренняя йога 60+

    Легкий
    133 Ккал

Статьи о тренере

Посмотреть все