17.01.2026 07:11

Очень нежная утренняя зарядка)

Ольга 16.01.2026 09:33

Не смогла дойти до конца. Очень сложно и быстро для начинающих, и особенно для зарядки, когда мозг мало что соображает с утра.

Ольга 16.01.2026 08:28

Разочарование(. Получилось из всего только потянуть руки верх, хотя я третий год на платформе и занимаюсь практически каждый день. Вообще не моё

14.01.2026 20:15

Очень нравится зарядка с Юлией!Побольше бы йога-тренироовок с ней))

Анна 13.01.2026 19:35

мне понравилось, да местами не просто, но моего уровня достаточно, зато не скучно. может только помедленнее объяснять и просто супер

Наталья 12.01.2026 21:45

очень хочется продолжения программ от этого тренера!!!

Анна 12.01.2026 06:38

Соглашусь с девушками - сидеть долго сложно, ноги затекают. В остальном динамично, спасибо!

Елена 11.01.2026 05:50

не могу долго сидеть на коленях, сильные боли в ступнях

04.01.2026 07:23

отличная программа! И нравится что Юля все объясняет. очень хочется ещё её программ!!!

Вилена 02.01.2026 11:18

первые 13 минут тренировки задавалась вопросом, почему это йога-зарядка. для программы с таким названием одной асаны в конце маловато.