Салат "Уолдорф" с курицей

Ужин за 35 минут

Салат "Уолдорф" с курицей
4.9

106

Ккал

10

Белков

5

Жиров

6

Углеводов

recipe picture video

106

Ккал

10

Белков

5

Жиров

6

Углеводов

Ингредиенты

Куриная грудка (отварная) - 100 г.
Огурец (гладкий) - 1/2 шт.
Сельдерей - 1 ветка
Зеленое яблоко - 1/4 шт.
Красный лук - 1/4 шт.
Греческий йогурт 2% - 1 ст.л
Сыр сиртаки легкий - 15
Цельнозерновая горчица - 1/2 ч.л
Грецкий орех - 10 г.
Лимон (сок) - 1/2 шт.
Мед - 1/2 ч.л
Соль и перец - по вкусу

Пошаговый рецепт

step of recipe

Шаг 1 из 7

В подсоленной воде сварите курицу. По готовности дайте курице остыть и нарежьте на небольшие кусочки.

step of recipe

Шаг 2 из 7

Нарежьте огурец, сельдерей, красный лук и зелёное яблоко.

step of recipe

Шаг 3 из 7

На сухой сковородке обжарьте колотые грецкие орехи. По готовности отложите в сторону остывать.

step of recipe

Шаг 4 из 7

В салатницу выложите сиртаки, греческий йогурт, горчицу и мёд.

step of recipe

Шаг 5 из 7

Добавьте сок лимона и тщательно перемешайте заправку.

step of recipe

Шаг 6 из 7

Добавьте нарезанные овощи и яблоко.

step of recipe

Шаг 7 из 7

Добавьте курицу и грецкие орехи, перемешайте салат с заправкой и подавайте к столу.

Похожие рецепты

Посмотреть все

Полезные статьи о питании

Посмотреть все