
Ужин за 15 минут
Салат с щавелем яйцом и шпинатом 4.8
4.8
93
Ккал
6
Белков
6
Жиров
5
Углеводов

93
Ккал
6
Белков
6
Жиров
5
Углеводов
Ингредиенты
- Куриное яйцо - 2 шт.
- Оливки - 5-7 шт.
- Лимон - 1/2 шт.
- Оливковое масло - 1 ч.л
- Огурец английский - 1/2 шт.
- Лук шалот - 1/2 шт.
- Шпинат - 100 г.
- Щавель - 100 г.
- Соль и перец - по вкусу
Пошаговый рецепт

Шаг 1 из 8
Поставьте вариться яйца до полной готовности, около 8 минут. По готовности опустите в холодную воду.

Шаг 2 из 8
Нарежьте огурец соломкой.

Шаг 3 из 8
Нарежьте тонко репчатый лук полукольцами.

Шаг 4 из 8
Нарежьте оливки.

Шаг 5 из 8
Готовые яйца разрежьте на четвертинки.

Шаг 6 из 8
В салатницу выложите шпинат, щавель, лук и оливки.

Шаг 7 из 8
Добавьте оливковое масло, соль и сок лимона, перемешайте салат.

Шаг 8 из 8
Выложите сверху варёные яйца и подавайте к столу.






























