Top.Mail.Ru
Лосось в сливочном песто

Ужин за 25 минут

Лосось в сливочном песто
4.9

242

Ккал

24

Белков

15

Жиров

3

Углеводов

recipe picture video

242

Ккал

24

Белков

15

Жиров

3

Углеводов

Ингредиенты

  • Стейк лосося - 1 шт. (250 г)
  • Рикотта - 80 г
  • Базилик свежий - 1 пучок
  • Песто - 2 ст. л
  • Оливковое масло - 1 ч.л.
  • Миндальное молоко - 2/3 стакана
  • Чеснок - 2 зубчика
  • Соль и перец - по вкусу

Пошаговый рецепт

step of recipe
Шаг 1 из 6
На разогретой сковородке с добавлением масла обжарьте филе лосося на среднем огне до золотистой корочки, посолите и поперчите по вкусу. По готовности отложите на тарелку.
step of recipe
Шаг 2 из 6
На той же сковородке обжарьте давленый чеснок в течении 30 сек.
step of recipe
Шаг 3 из 6
Влейте миндальное молоко и доведите до кипения.
step of recipe
Шаг 4 из 6
Добавьте Рикотту в сковородку.
step of recipe
Шаг 5 из 6
Добавьте песто в сковородку. Тушите на среднем пока соус не начнёт густеть.
step of recipe
Шаг 6 из 6
Верните лосося обратно на сковороду, добавьте свежий базилик. Готовьте ещё 2 мин. периодически поливая лосося соусом.

Полезные статьи о питании

Посмотреть все