Тосты с творожным топингом

Перекус за 8 минут

Тосты с творожным топингом
5.0

150

Ккал

10

Белков

3

Жиров

19

Углеводов

recipe picture video

150

Ккал

10

Белков

3

Жиров

19

Углеводов

Ингредиенты

Помидоры черри - 2 шт
Цельно-зерновой хлеб - 65 гр
Творог 5% - 75 гр
Семена тыквы - 5 гр
Укроп - 10 гр
Соль - по вкусу
Перец черный молотый - по вкусу

Пошаговый рецепт

step of recipe

Шаг 1 из 6

Нарежьте хлеб ломтиками и обжарьте на сухой сковороде с двух сторон до золотистой корочки.

step of recipe

Шаг 2 из 6

Мелко нарежьте укроп.

step of recipe

Шаг 3 из 6

Смешайте укроп с творогом и посолите по вкусу

step of recipe

Шаг 4 из 6

Нарежьте помидоры.

step of recipe

Шаг 5 из 6

Творог распределите на тост, сверху посыпьте семенами тыквы и выложите помидоры.

step of recipe

Шаг 6 из 6

Посыпать солью и перцем по вкусу.

Похожие рецепты

Посмотреть все

Полезные статьи о питании

Посмотреть все