Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Сила
19:25
Силпил
Тонус
Сложный77 Ккал-
Сила
19:25
Силпил
Гармоничное развитие тела
Сложный77 Ккал 
Пилатес
19:40
Не вставай! 31/45
Пилатес
Средний137 Ккал-
Пилатес
19:40
Не вставай! 31/45
Гармоничное развитие тела
Средний137 Ккал 
Выносливость
19:08
Дровосек
Энергетика
Сложный95 Ккал-
Выносливость
19:08
Дровосек
Гармоничное развитие тела
Сложный95 Ккал 
Растяжка
23:49
Растяжка верха тела
Гибкость
Сложный71 Ккал-
Растяжка
23:49
Растяжка верха тела
Гармоничное развитие тела
Сложный71 Ккал 
Сила
29:33
Ягодицы пресс растяжка
Тонус
Сложный147 Ккал-
Сила
29:33
Ягодицы пресс растяжка
Гармоничное развитие тела
Сложный147 Ккал 
Пилатес
22:15
Позвонок за позвонком 44/45
Пилатес
Средний155 Ккал-
Пилатес
22:15
Позвонок за позвонком 44/45
Гармоничное развитие тела
Средний155 Ккал