Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Растяжка
21:35
Еще ниже!
Гибкость
Сложный64 Ккал-
Растяжка
21:35
Еще ниже!
Гармоничное развитие тела
Сложный64 Ккал 
Сила
24:16
Пружинки
Тонус
Сложный97 Ккал-
Сила
24:16
Пружинки
Гармоничное развитие тела
Сложный97 Ккал 
Пилатес
25:14
Пилатес пресс спина 45/45
Пилатес
Средний176 Ккал-
Пилатес
25:14
Пилатес пресс спина 45/45
Гармоничное развитие тела
Средний176 Ккал 
Растяжка
17:52
Книжка
Гибкость
Сложный53 Ккал-
Растяжка
17:52
Книжка
Гармоничное развитие тела
Сложный53 Ккал 
Выносливость
20:37
Кардиотренировка на ноги
Энергетика
Сложный82 Ккал-
Выносливость
20:37
Кардиотренировка на ноги
Гармоничное развитие тела
Сложный82 Ккал 
Выносливость
19:38
Веловолейбокс
Энергетика
Сложный98 Ккал-
Выносливость
19:38
Веловолейбокс
Гармоничное развитие тела
Сложный98 Ккал