Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Сила
34:25
Напрягаем и тянем
Тонус
Сложный137 Ккал-
Сила
34:25
Напрягаем и тянем
Гармоничное развитие тела
Сложный137 Ккал 
Пилатес
22:19
Ядро 36/45
Пилатес
Средний156 Ккал-
Пилатес
22:19
Ядро 36/45
Гармоничное развитие тела
Средний156 Ккал 
Выносливость
23:32
Канат
Энергетика
Сложный117 Ккал-
Выносливость
23:32
Канат
Гармоничное развитие тела
Сложный117 Ккал 
Растяжка
24:20
Свобода
Гибкость
Сложный73 Ккал-
Растяжка
24:20
Свобода
Гармоничное развитие тела
Сложный73 Ккал 
Сила
18:56
Железный пресс
Тонус
Сложный113 Ккал-
Сила
18:56
Железный пресс
Гармоничное развитие тела
Сложный113 Ккал 
Пилатес
27:30
Лебедь 30/45
Пилатес
Средний192 Ккал-
Пилатес
27:30
Лебедь 30/45
Гармоничное развитие тела
Средний192 Ккал