Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Сила
26:47
Выше среднего
Тонус
Сложный160 Ккал
Сила
26:47
Выше среднего
Гармоничное развитие тела
Сложный160 Ккал
Растяжка
22:32
Сумо
Гибкость
Сложный67 Ккал
Растяжка
22:32
Сумо
Гармоничное развитие тела
Сложный67 Ккал
Сила
18:45
4Х45
Тонус
Сложный112 Ккал
Сила
18:45
4Х45
Гармоничное развитие тела
Сложный112 Ккал
Выносливость
21:25
Гармошка
Энергетика
Сложный128 Ккал
Выносливость
21:25
Гармошка
Гармоничное развитие тела
Сложный128 Ккал
Растяжка
19:44
Прогибаемся максимально
Гибкость
Сложный59 Ккал
Растяжка
19:44
Прогибаемся максимально
Гармоничное развитие тела
Сложный59 Ккал
Сила
23:48
Все мышцы
Тонус
Сложный142 Ккал
Сила
23:48
Все мышцы
Гармоничное развитие тела
Сложный142 Ккал