Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Выносливость
01:48
Тренировка 7/10
Тренировки для дома с резинками
Средний9 Ккал
Выносливость
01:48
Тренировка 6/10
Тренировки для дома с резинками
Средний9 Ккал
Выносливость
01:48
Тренировка 5/10
Тренировки для дома с резинками
Средний9 Ккал
Выносливость
01:48
Тренировка 4/10
Тренировки для дома с резинками
Средний9 Ккал
Выносливость
01:48
Тренировка 3/10
Тренировки для дома с резинками
Средний9 Ккал
Выносливость
01:48
Тренировка 2/10
Тренировки для дома с резинками
Средний9 Ккал
Выносливость
01:48
Тренировка 1/10
Тренировки для дома с резинками
Средний9 Ккал
Массаж
17:20
Тренировка 5/5
Массаж и восстановление
Средний34 Ккал
Массаж
16:00
Тренировка 4/5
Массаж и восстановление
Средний32 Ккал
Массаж
26:40
Тренировка 3/5
Массаж и восстановление
Средний53 Ккал
Массаж
17:13
Тренировка 2/5
Массаж и восстановление
Средний34 Ккал
Массаж
35:30
Тренировка 1/5
Массаж и восстановление
Средний71 Ккал