Top.Mail.Ru
Начать тренироваться

Каталог тренировок

Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!

Фильтры
Фильтры
Уровень
  • Тренировка 5
    Пилатес
    28:24

    Тренировка 5

    Пилатес: тонус и координация

    113 Ккал
  • Тренировка 4
    Пилатес
    29:08

    Тренировка 4

    Пилатес: тонус и координация

    116 Ккал
  • Тренировка 3
    Пилатес
    27:59

    Тренировка 3

    Пилатес: тонус и координация

    111 Ккал
  • Тренировка 2
    Пилатес
    28:10

    Тренировка 2

    Пилатес: тонус и координация

    112 Ккал
  • Тренировка 1
    Пилатес
    26:21

    Тренировка 1

    Пилатес: тонус и координация

    105 Ккал
  • Тренировка 6. Легкая силовая
    27:22

    Тренировка 6. Легкая силовая

    Здоровые шея и плечи

    Легкий
    54 Ккал
  • Тренировка 5. Тренировка у стены
    23:02

    Тренировка 5. Тренировка у стены

    Здоровые шея и плечи

    Легкий
    46 Ккал
  • Тренировка 4. Боковая волна телом
    25:14

    Тренировка 4. Боковая волна телом

    Здоровые шея и плечи

    Легкий
    50 Ккал
  • Тренировка 3. Веселье для здоровья
    24:51

    Тренировка 3. Веселье для здоровья

    Здоровые шея и плечи

    Легкий
    49 Ккал
  • Тренировка 2. Идеальная разминка
    16:35

    Тренировка 2. Идеальная разминка

    Здоровые шея и плечи

    Легкий
    33 Ккал
  • Тренировка 1. Диагностика. Начало
    22:28

    Тренировка 1. Диагностика. Начало

    Здоровые шея и плечи

    Легкий
    44 Ккал
  • Тренировка 5. Здоровая спина
    Гибкость
    28:26

    Тренировка 5. Здоровая спина

    Красивое и здоровое тело

    Легкий
    113 Ккал