Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Сила
15:04
Тренировка 2
Ягодицы за 15 минут
Средний60 Ккал
Сила
16:21
Тренировка 1
Ягодицы за 15 минут
Средний65 Ккал
Растяжка
27:02
Профилактика варикозного расширения вен
Йога для беременных
Легкий81 Ккал
Растяжка
27:34
Мобилизация тазобедренный суставов. Поддержание правильной осанки
Йога для беременных
Легкий82 Ккал
Растяжка
29:14
Спокойствие и баланс
Йога для беременных
Легкий87 Ккал
Растяжка
30:56
Утренняя практика для беременных
Йога для беременных
Легкий92 Ккал
Растяжка
26:04
При боли в крестце
Йога для беременных
Легкий78 Ккал
Гибкость
36:07
Мягкая практика на все тело
Йога для беременных
Легкий108 Ккал
Растяжка
23:15
Тренировка 60 (растяжка)
60 дней нон-стоп
Сложный127 Ккал
Кардио
22:04
Тренировка 59 (кардио)
60 дней нон-стоп
Сложный121 Ккал
Сила
19:06
Тренировка 58 (силовая)
60 дней нон-стоп
Сложный105 Ккал
Растяжка
22:20
Тренировка 57 (растяжка)
60 дней нон-стоп
Сложный122 Ккал