Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Растяжка
25:12
Тренировка 11
Энимал флоу для начинающих
Сложный201 Ккал
Растяжка
30:04
Тренировка 10
Энимал флоу для начинающих
Сложный240 Ккал
Растяжка
32:22
Тренировка 9
Энимал флоу для начинающих
Сложный97 Ккал
Растяжка
32:00
Тренировка 8
Энимал флоу для начинающих
Сложный256 Ккал
Растяжка
32:00
Тренировка 7
Энимал флоу для начинающих
Сложный256 Ккал
Растяжка
27:11
Тренировка 6
Энимал флоу для начинающих
Сложный217 Ккал
Растяжка
33:34
Тренировка 5
Энимал флоу для начинающих
Сложный268 Ккал
Растяжка
29:24
Тренировка 4
Энимал флоу для начинающих
Сложный235 Ккал
Растяжка
29:07
Тренировка 3
Энимал флоу для начинающих
Сложный232 Ккал
Растяжка
38:09
Тренировка 2
Энимал флоу для начинающих
Сложный305 Ккал
Растяжка
37:20
Тренировка 1
Энимал флоу для начинающих
Сложный298 Ккал
Выносливость
22:18
Тренировка 12 (Поясница)
ЛФК
Легкий66 Ккал