Top.Mail.Ru
Новогодняя аэробика

Новогодняя аэробика
5

Тренер:
5 тренировок по 11 мин.
Легкий

О программе

О программе

Совместная новогодняя программа от Иванны Идуш и блогеров Ники из Минска и Арины из магазина. Надевайте свои самые яркие и красивые наряды и включайте тренировку. Давайте вместе зарядимся на новый год, потанцуем и повеселимся. 

Программа состоит из 4 зажигательных тренировок по 15 минут.

Давайте начинать веселиться! А приобрести инвентарь для тренировки можно в фирменном магазине FitStars или на Озон.

Автор: Иванна Идуш — профессиональный тренер, мастер спорта по спортивному чирлидингу, вице-чемпионка Европы, трехкратная чемпионка России. Тренерский стаж — более 10 лет.

Подробнее
Релиз
28.12.2024
Проходят
13037 чел.
Сжигаем*
63 Ккал

Инвентарь программы

Ковер для фитнеса

    Автор программы

    Тренер FitStars
    Иванна Идуш

    Иванна профессиональный тренер, образование высшее — НГУ им. П. Ф. Лесгафта. Мастер спорта по спортивному чирлидингу, вице-чемпионка Европы, трехкратная чемпионка России.

    Тренерский стаж более 10 лет. Имеет дополнительное образование по физической культуре и работе с детьми дошкольного возраста. Более 3-х лет являлась тренером по растяжке профессиональных фигуристов. 

    Помогает людям становиться увереннее и здоровее. 

    Иванна убеждена — тренировки это не подвиг, а радость и удовольствие. Главное, сильно захотеть и все время быть в потоке и развитии.

    455,312 тренируются

    35 программы

    560 тренировок

    На страницу тренера
    Тренер FitStars
    Иванна Идуш
    Иванна Идуш

Ваши отзывы

  • Ирина16.09.2026 08:05

    вау супер

  • Dorothy08.09.2026 08:05

    Aut ratione id porro repellat velit voluptatibus est deleniti. Ut repudiandae est non ipsam et necessitatibus nostrum. Architecto magnam eum numquam accusamus nihil explicabo aut.

  • Ольга08.09.2026 01:43

    почему на фитстарт так мало программ аэробики, это же очень классные занятия!!! жду очень полноценный курс продолжительностью на месяц

    1
  • Dorothy06.09.2026 08:05

    Deleniti vitae exercitationem consequatur magni dolorum non. Quo quidem qui tenetur architecto qui doloribus velit nostrum. Quod nulla dolores omnis velit autem omnis praesentium.

  • Елена28.08.2026 13:17

    Всё отлично! обожаю аэробику, особенно 80-х, ЖДЁМ новых занятий!!! обязательно передайте пожелание!

    1
  • Татьяна20.08.2026 19:16

    Какой классный бекстйдж, спасибо, с радостью посмотрела

  • Dorothy15.08.2026 08:05

    Aliquid aut qui dignissimos dignissimos ut. Voluptatem qui eum incidunt distinctio incidunt quasi. Iure magni nihil quasi eveniet. Autem iure alias natus animi earum odio vitae atque.

  • Dorothy06.08.2026 08:05

    Totam veniam earum alias blanditiis. Dolorem ipsa quod veniam possimus. Exercitationem esse ut a tempora quisquam eos eius.

  • Dorothy31.07.2026 08:05

    Voluptatem consequatur aut quasi doloremque sunt alias. Quo ut dignissimos suscipit necessitatibus. Sed corporis animi voluptatibus quia et et. Soluta explicabo saepe quisquam architecto repellendus.

  • Ольга23.06.2026 22:19

    Очень нравится эта программа. И на физическом и на эмоциональном плане. С удовольствием прошла и теперь начала заново