Выносливость
28:31
Тренировка 1Сожги оливье
Средний142 Ккал
Выносливость
26:13
Тренировка 2Сожги оливье
Средний131 Ккал
Выносливость
28:22
Тренировка 3Сожги оливье
Средний141 Ккал
Выносливость
31:34
Тренировка 4Сожги оливье
Средний157 Ккал
Выносливость
29:12
Тренировка 5Сожги оливье
Средний146 Ккал
Выносливость
26:09
Тренировка 6Сожги оливье
Средний130 Ккал
О программе
О программе
Ворвись в новый год вместе с FitStars! Вас ждет 6 тренировок от Михаила Прыгунова и Ольги Дерендеевой, которые идеально подойдут для того, чтобы сжечь то, что было съедено в Новогоднюю Ночь! Тренировки несложные – специально для того, чтобы войти в тренировочный режим и оставаться в нем весь год!
Хорошее настроение идет в комплекте)
Приобрести инвентарь для тренировки в фирменном магазине FitStars или на Озон.
Релиз
27.12.2022
Проходят
8610 чел.
Сжигаем*
141 Ккал
Инвентарь программы
Тренер FitStars
Михаил Прыгунов
Михаил, топовый фитнес-тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, обладатель титула абсолютного чемпиона СПб по классическому бодибилдингу, один из создателей проекта YouGifted. Позитивные и драйвовые авторские программы Михаила пользуются невероятной популярностью. Успешный блогер - на YouTube канале более 300 тысяч подписчиков. Харизматичный скульптор красивых женских и мужских форм. Вкладывает в работу всю душу, заряжает энергией и верой в свои силы. Осознанно смотрит на мир сквозь розовые очки. Считает, что с их помощью мир расцветает.
190,638 тренируются
23 программы
360 тренировок
Тренер FitStars
Ольга Дерендеева
Ольга Дерендеева — профессиональный тренер, специалист по адаптивной физической культуре и спорту. Персональный тренер и инструктор групповых программ с опытом работы более 17 лет. Оператор итальянской методики Bioginnastica. Специализация: коррекция фигуры и осанки, снижение веса и набор мышечной массы, восстановление после травм, пилатес.
493,284 тренируются
76 программы
1,227 тренировок
Ваши отзывы
- 15.09.2026 22:27
мощно
- Verda08.08.2026 08:06
Aut distinctio quis eum et aliquid tempora. Vel et quis molestiae incidunt quia consequuntur quasi. Vel error quasi sed molestiae. Nihil labore error quo aut. Aut nulla eveniet et sit suscipit.
- Verda31.07.2026 08:06
Illo rerum rerum rerum voluptate vel voluptas optio. Odio quia autem et autem eligendi non. Dolor qui dicta aperiam et maxime.
- Verda30.07.2026 08:06
Id sapiente nostrum itaque amet exercitationem sed qui. Nulla doloribus incidunt ipsa. Neque odit eos quisquam.
- Verda26.07.2026 08:06
Doloribus placeat qui nisi quaerat ut ipsa. Nemo iure amet est cumque saepe. Rerum dolore consequatur voluptatem molestiae fugiat.
20.07.2026 22:03Отличная тренировка!
- Анна17.04.2026 19:49
мне зашло) но интенсивность это пока что не мое
Ольга29.03.2026 08:04Спасибо )) но на выподах можно быть чуть медленнее 😄
Mark07.03.2026 14:15может Оливье вообще не есть чтобы не сжигать)
- Фанат Фитнеса27.02.2026 12:12
Оля, если бы 1 января 2026 года я наткнулась именно на это сожги оливье для начинающих, то это был бы первый и последний день моих начинаний) Прошла спину, прошла оливье 26 4 раза и решила пройти эту Муж сказал замучила одно и тоже каждый день делать)) Вот делаю эту, думаю не один десяток раз сделаю перед тем как двигаться дальше))
1
