Top.Mail.Ru
Фейс Фитнес

Фейс Фитнес
4,8

Тренер:
Мария Семенова
12 уроков по 26 мин.
Легкий

Курс необходим, если:

  • Замечаете «оплывший» овала лица
  • Постоянно появляются мешки и синяки под глазами
  • Мечтаете снизить отёчность
  • Думаете, как побороть нависшее веко
  • Маскируете серый оттенок кожи лица
  • Боретесь со вторым подбородком
  • Хотите убрать заломы и морщины
  • Страдаете от асимметрии лица

О материалах

О материалах

Появились морщины, а кожа лица потеряла упругость? Уделяй всего 20 минут в день на фейсфитнес и становитесь моложе без уколов и пластики.
Релиз
18.02.2022
Проходят
9996 чел.
Сжигаем*
73 Ккал
  • Урок 1
    Массаж
    25:43

    Урок 1

    Фейс Фитнес

    Легкий
    77 Ккал
  • Осанка
    Массаж
    19:21

    Осанка

    Фейс Фитнес

    Легкий
    38 Ккал
  • Техника умывания
    Лекция
    12:31

    Техника умывания

    Фейс Фитнес

    Легкий
    12 Ккал
  • Урок 2
    Массаж
    26:46

    Урок 2

    Фейс Фитнес

    Легкий
    80 Ккал
  • Урок 3
    Массаж
    30:36

    Урок 3

    Фейс Фитнес

    Легкий
    91 Ккал
  • Урок 4
    Массаж
    27:25

    Урок 4

    Фейс Фитнес

    Легкий
    82 Ккал
  • Урок 5
    Массаж
    31:05

    Урок 5

    Фейс Фитнес

    Легкий
    93 Ккал
  • Урок 6
    Массаж
    25:26

    Урок 6

    Фейс Фитнес

    Легкий
    76 Ккал
  • Урок 7
    Массаж
    29:10

    Урок 7

    Фейс Фитнес

    Легкий
    87 Ккал
  • Урок 8
    Массаж
    27:27

    Урок 8

    Фейс Фитнес

    Легкий
    82 Ккал
  • Урок 9
    Массаж
    26:05

    Урок 9

    Фейс Фитнес

    Легкий
    78 Ккал
  • Урок 10
    Массаж
    28:56

    Урок 10

    Фейс Фитнес

    Легкий
    86 Ккал

    Автор программы

    Тренер FitStars
    Мария Семенова

    Сертифицированный тренер по фейсфитнесу, член международной ассоциации тренеров по гимнастике для лица. 

    Косметолог, специалист по массажам лица и эстетическому тейпированию.

    Программы Марии прошли более 16000 учеников из 42 стран.

    38,306 тренируются

    4 программы

    58 тренировок

    Тренер FitStars
    Мария Семенова
    Мария Семенова

Курс необходим, если:

  • Замечаете «оплывший» овала лица
  • Постоянно появляются мешки и синяки под глазами
  • Мечтаете снизить отёчность
  • Думаете, как побороть нависшее веко
  • Маскируете серый оттенок кожи лица
  • Боретесь со вторым подбородком
  • Хотите убрать заломы и морщины
  • Страдаете от асимметрии лица

Результаты после прохождения курса

  • Расслабите мышцы лица, которые находятся в спазме
  • Подтяните мышцы, которые потеряли тонус
  • Забудете о дряблой коже лица
  • Устраните отеки и мешки под глазами
  • Уменьшите асимметрию лица
  • Уменьшите второй подбородок
  • Приобретете свежий и здоровый цвет лица
  • Забудете про заломы и морщины

Результаты после прохождения курса

  • Расслабите мышцы лица, которые находятся в спазме
  • Подтяните мышцы, которые потеряли тонус
  • Забудете о дряблой коже лица
  • Устраните отеки и мешки под глазами
  • Уменьшите асимметрию лица
  • Уменьшите второй подбородок
  • Приобретете свежий и здоровый цвет лица
  • Забудете про заломы и морщины

Ваши отзывы

  • Alexis18.09.2026 08:06

    Nobis velit odit quia dolorem sint. Qui porro molestiae exercitationem maxime earum. Assumenda eveniet facere rerum accusamus minima. Alias veniam eos eos.

  • Carol16.09.2026 08:06

    Qui rem omnis libero omnis id fugiat necessitatibus quis. Rerum voluptas quisquam quae qui accusamus modi. Et natus repellat nobis. Voluptatum sequi magni omnis laborum sequi facilis.

  • Creola15.09.2026 08:07

    Fugiat sed sunt iste voluptatem debitis sint et. Molestiae quidem ad quia explicabo ea voluptas consequatur voluptatum. Dolor sequi nostrum quia. Cum odio perspiciatis officiis excepturi et quo.

  • Alexis15.09.2026 08:06

    Qui amet ullam voluptatem deleniti modi voluptatem. Fugit eveniet est dolorem aut eveniet officiis consectetur dignissimos. Molestias veniam cumque nam. Occaecati est facilis temporibus sunt.

  • Dorothy15.09.2026 08:05

    Natus voluptatem laborum dolorem omnis alias alias. Neque veritatis beatae repudiandae quasi optio. Aliquam cupiditate quos dolor fugit hic aperiam iusto illo.

  • Creola13.09.2026 08:07

    Minus recusandae velit odit vitae maxime repellendus. Magnam non dolor reprehenderit corporis. Alias quia mollitia accusamus rerum. Veniam aliquam repudiandae in.

  • Carol11.09.2026 08:06

    Blanditiis quidem animi dolor a sed. Omnis omnis dolores voluptatibus velit officia est.

  • Berta05.09.2026 08:07

    Et ab repellat officia ipsum quae similique ut. Ipsam pariatur praesentium dolores est et maxime.

  • Creola30.08.2026 08:07

    Aperiam deserunt facere sunt et ullam. Quo doloribus velit ea tempore voluptas occaecati libero. Odit laboriosam repellat similique debitis culpa minus.

  • Eladio29.08.2026 08:07

    Debitis nesciunt exercitationem optio. Rerum rem vero nobis illum sunt quaerat. Debitis ratione quo maxime. Eum vel architecto similique eos suscipit nostrum aut veritatis.