Жаркие танцы 2
5

Тренер:

Will Jmawilo

6 тренировок по 25 мин.

Средний

Оформить подписку

Тренировки программы

Посмотреть все

О программе

Хотите научиться двигаться в стиле Афро под зажигательные ритмы? Не обязательно лететь в Африку, чтобы прочувствовать этот вайб. С вами вторая часть полюбившихся танцев!

Программа состоит из 6 тренировок по 25 минут. На занятиях вы разовьёте координацию и пластику, изучите различные танцевальные движения и научитесь объединять их в несложные комбинации.

Во время выполнения упражнений вам гарантирована отличная кардионагрузка с пользой для ума и тела. Главное — получайте удовольствие от процесса!

Вперёд, пробуждать свой внутренний огонь и энергию!

Приобрести инвентарь для тренировки можно в фирменном магазине FitStars или на Озон.

Автор: Will Jmawilo – инструктор по танцам из Замбии. Основные направления: Azonto, Hip-Hop, Afro-House, Coupe decale, Ndombolo и Dancehall. Танцует с детства.

Подробнее

Релиз

15.09.2025

Проходят

2418 чел.

Сжигаем*

200 Ккал

Инвентарь программы

Ковер для фитнеса

Автор программы

Тренер FitStars

Will Jmawilo

Инструктор по танцам из Замбии. Основные направления: Azonto, Hip-Hop, Afro-House, Coupe decale, Ndombolo и Dancehall. Танцует с детства.

Подход к преподаванию основан на том, как вы себя чувствуете после каждого урока. Главное – получать удовольствие от процесса, а развитие в базе, технике и уверенности в себе не заставит долго ждать.

Выиграл чемпионат по Hip-Hop в Лусаке (столица Замбии). Развивает Afro в стиле Azonto (первый африканский стиль, о котором узнала Россия). Преподаёт танцы в различных школах Санкт-Петербурга.

Принимает участие во многих танцевальных мероприятиях, ставит свадебные танцы и шоу. Выступал на FIFA 2018 fest как MC.

20,188 тренируются

3 программы

22 тренировки

На страницу тренера

Тренер FitStars

Will Jmawilo

Ваши отзывы

Verda15.08.2026 08:06
Voluptate cum sit est cupiditate praesentium et. Harum placeat odio et neque sapiente. Eveniet quia doloribus sunt corrupti. Nemo nostrum id veritatis et est. Et fuga hic enim consequatur inventore.
Verda09.08.2026 08:06
Deserunt doloremque qui quia cumque modi ipsa eaque. Ex est in accusantium asperiores. Facere nobis nihil corporis eos. Deserunt dolorem ea minima magnam ut.
Verda06.08.2026 08:06
Hic doloremque dolor itaque dolore eum officia. Dolores qui rerum nulla. Ea sit explicabo consequatur ad odio expedita.
Verda30.07.2026 08:06
Dignissimos ea qui qui et eligendi. Aut error labore non velit est dignissimos. Vel non veniam id reiciendis accusamus rem aut fugit.
Фанат Фитнеса22.07.2026 17:13
Вау! Красавчик! Очень весело и здорово! Благодарю! Мне было легко и классно!
Анна06.07.2026 09:35
Ооо, после первой опять вайб прошлых тренировок! Наоборот не нравятся схемы: хочется экспромта, прыгаешь, повторяешь. Получается- супер, нет и ладно- не в школе 😃 спасибо Уиллу! Супер!
Любовь12.06.2026 15:05
Круто! наконец то нашла видео,где ощущается энергия, а не просто выполняй под счет) классно, не просто дается в быстром темпе, но заряжает сам педагог)
1
Marina07.06.2026 07:50
Сложно ) но интересно
Ксения01.06.2026 08:20
Не получается со всеми этими акцентами ногами. Как будто хочется чуть помедленнее ими шевелить. Либо ритм рушится либо моя самооценка :)
Фанат Фитнеса31.05.2026 15:29
Очень классные тренировки!!! Очень жду третьей части😍